Hur kan jag hjälpa?

Öppna Train, tryck på New Routine, ge den ett namn och lägg till övningar. Ange målrepetitioner och vila för varje övning.

Starta en rutin, logga varje set och tryck på Finish Workout. Passet visas i History.

Nej. Solo sparar passen på din enhet. Logga in för molnsynkronisering, Gym Bros och AI Coach.

Välj Weight Unit eller Language i Settings. Byte av enhet ändrar visningen av befintliga set.

Tryck på Generate with AI i Train. Välj mål, utrustning och schema och redigera sedan rutinen.

Pro ger obegränsade rutiner och uppdelningar, Smart Progression, avancerad statistik och fler AI-genereringar. Se Priser för hela jämförelsen.

Tryck på Restore Purchases på en Pro-uppgraderingssida. Använd samma Apple- eller Google-konto som vid köpet.

Hantera Gym Journal under prenumerationer i ditt Apple- eller Google Play-konto. Avsluta där för att stoppa nästa förnyelse.

Inloggade konton synkroniserar till molnet. Solo behåller data på enheten. Kontrollera att synkroniseringen är klar innan du byter enhet.