Comment puis-je vous aider ?

Ouvrez Train, touchez New Routine, donnez un nom et ajoutez des exercices. Définissez les répétitions cibles et le repos pour chacun.

Lancez une routine, notez chaque série, puis touchez Finish Workout. La séance apparaît dans History.

Non. Le mode Solo conserve les séances sur votre appareil. Connectez-vous pour la synchronisation cloud, Gym Bros et AI Coach.

Dans Settings, choisissez Weight Unit ou Language. Le changement d’unités modifie l’affichage des séries existantes.

Touchez Generate with AI dans Train. Choisissez votre objectif, votre matériel et vos disponibilités, puis ajustez la routine créée.

Pro ajoute routines et programmes illimités, Smart Progression, statistiques avancées et davantage de générations IA. Consultez les tarifs pour la comparaison complète.

Touchez Restore Purchases sur un écran de mise à niveau Pro. Utilisez le compte Apple ou Google ayant effectué l’achat.

Gérez Gym Journal dans les abonnements de votre compte Apple ou Google Play. Résiliez là pour arrêter le prochain renouvellement.

Les comptes connectés se synchronisent dans le cloud. Le mode Solo garde les données sur l’appareil. Vérifiez la synchronisation avant de changer d’appareil.